Лето приближается большими шагами. Все больше будем находиться вне помещений и под прямыми солнечными лучами. Не говоря уже о садовых работах, отдыхе на пляже, рыбалке и долгих походах на природу, также просто отправляясь на работу пешком желательно подумать о защите от ультрафиолетового излучения. Один из способов обезопасить себя - защитные кремы и спреи. Уровень защиты обычно указывается числом SPF — Sun Protection Factor. Но его точное значение многие и не знают.
Кожа детей в возрасте до двух лет практически неспособна вырабатывать мелатонин – защитное вещество. Поэтому малышей необходимо прятать от солнца, позволяя им принимать солнечные ванны не более 5–10 минут в день.